Burnout-Prävention - Seminarwochen

vom 01. April bis 15. April 2012

In den letzten Jahren hat das Thema Gesundheit und Prävention zunehmend an Bedeutung gewonnen. In unserer hektischen Zeit wächst das Bedürfnis nach Entschleunigung, Ruhe, Neuordnung und gezielter Regeneration.

 Mit Frau Michaela Baß konnten wir einen Gesundheits-Coach für unser Haus gewinnen.

Ihr ganzheitliches Konzept beruht auf dem Ziel neben der körperlichen Reinigung, auch die mentalen Stärken zu aktivieren. Denn Menschen, die hohen beruflichen Anforderungen ausgesetzt  sind, leisten häufig mehr als Körper, Geist und Seele langfristig verkraften können.

Der sechs Tage umfassende Workshop “Burnout-Prävention” bietet Ihnen Gelegenheit, in entspannter und vertrauensvoller Atmosphäre, Ihre eigenen körperlichen und psychischen Ressourcen zu entdecken. Sie trainieren diese, in Belastungssituationen gezielt einzusetzen.

Durch den Workshop von Frau Baß finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg zur inneren Balance.
 Einzelcoaching auf Anfrage möglich!
Nähere Information zu Frau Michaela Baß unter www.michaela-bass.de

Unsere Angebote für Sie:

7 Tage

in einem Superior-Zimmer inkl. unserer Vitalkost
und allen Getränken

1405,00 € pro Person - Angebot buchen >>   

14 Tage

in einem Superior-Zimmer inkl. der Schrothschen Kurdiät,
allen Getränken und 10 Schrothsche Kurpackungen

1760,00 € pro Person - Angebot buchen >>   


Workshopprogramm:

- DI 03.04.

Kennenlernen der Teilnehmer
Beginn des Workshops

- MI 04.04.

Was ist Burnout?

Wie gefährdet bin ich selbst

- DO 05.04.

Entspannungs- und Konzentrationsübungen
Selbstmanagement

- FR 06.04.

Ausgleich der vier Lebensbereiche
Eigene Ressourcen finden

- SA 07.04.

Zeit- und Energiemanagement
Training mentaler Techniken
Motivation und Zielsetzung

Umgang mit Belastungssituationen

- SO 08.04.

Reflexion der vergangenen Tage
Abschlussrunde

 

Landhaus Dr. Hesseln
Weißachstr. 10
D-87534 Oberstaufen

T 0049-(0)8386-705-0
F 0049-(0)8386-705-150
E

Buchungsanfrage!

Pauschalangebote!

Michaela Baß

Michaela Baß

Frau im Wald






Seminar/Apr